拳又名捶、捶頭、拳頭。是中外搏擊術(shù)中通用的一種手型，但是中國武術(shù)中拳的類型要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于西洋拳種。拳的部位包括：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪（圖 7.8）。

（一）平拳

平拳，也稱為四平拳或卷心拳，五指并攏卷曲緊握為拳。要求拳面平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上（圖 7.9）。平拳的優(yōu)點(diǎn)是便于周身之力充分發(fā)出，震力大；缺點(diǎn)是穿透力差。

（二）尖拳

尖拳，也叫奇拳，通臂拳手型之一。形意拳稱棗核拳；少林拳稱點(diǎn)拳；南拳稱鶴頂拳、荔枝拳、龍珠拳或犬拳。食指第二、三指節(jié)屈曲，其余四指屈握，拇指壓于中指、無名指第二指骨上；或者中指緊扣，突出成尖，其余四指彎曲緊握，拇指壓于中指接近第一指節(jié)處（圖 7.10、圖 7.11）。尖拳，其形尖，壓強(qiáng)大，便于打穴，較巧，缺點(diǎn)是難以發(fā)出全力。

（三）空拳

亦稱半握拳。從食指到小指四指并攏，卷曲松握，拇指壓于食指、中指的指甲上，拳心虛空（圖 7.12）。

（四）斬手拳

斬手拳的手型是，從食指到小指四指卷曲緊握，拳面平，拇指彎曲扣壓于食指第二指節(jié)上（圖 7.13）。便于斬、切、砍，不便于抓、拍、拿。

（五）瓦棱拳

瓦棱拳有兩種：一是通臂拳的瓦棱拳，四指并攏卷曲，食指緊扣于虎口內(nèi)側(cè)，其余三指依次微突起，拇指緊扣于食指第二指骨上（圖 7.14）；二是少林拳的瓦棱拳，四指并攏、彎曲內(nèi)扣，拇指壓于食指側(cè)拳眼處。