手有五指，拇指兩節(jié)露于掌外，其他四指三節(jié)露于掌外。手指的屈與伸、分與合、松與緊形成了多種手型。中國(guó)武學(xué)中的手型，主要有掌、拳、勾、爪、指等，是武術(shù)技法的基本內(nèi)容之一。

不同的手型，形狀結(jié)構(gòu)不同，功能特點(diǎn)也不同，攻防運(yùn)用技法各具變化，實(shí)踐中變換使用，互相配合。武術(shù)手型在發(fā)展過程中受到了道家、佛家修煉，以及經(jīng)絡(luò)思想的很大影響。由于中國(guó)武術(shù)拳種流派眾多，各門派的手型有共同點(diǎn)，也有差別，豐富多彩。對(duì)于手型的命名也不盡相同，存在同一手型有多種名稱，以及名稱相同而手型不同的現(xiàn)象。這里選有代表性的若干種加以說明。

掌，在中國(guó)武術(shù)中應(yīng)用廣泛，而西洋拳種用掌得很少，因此掌這一手型成為中國(guó)武術(shù)與西方拳種的一個(gè)典型區(qū)別。掌的部位包括：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿（圖 7.1）。中國(guó)武術(shù)中的掌形有很多種類，掌形不同，功能特點(diǎn)不同。沒有絕對(duì)的好和壞，有結(jié)構(gòu)就有相應(yīng)的功能，就有相應(yīng)的局限，關(guān)鍵在于靈活應(yīng)用。

（一）瓦楞掌

瓦楞掌，也叫瓦棱掌，是陳式太極拳和劈掛拳的基本手型。結(jié)構(gòu)是：

大拇指根部與小拇指根部相合，食指、中指、無名指微向后伸張，依次錯(cuò)開，虎口半張半合，掌心微含?；⒖谖⒑虾?，手掌大拇指一側(cè)厚，小拇指一側(cè)薄，結(jié)構(gòu)很像高爾夫球桿的桿頭。

功能特點(diǎn)是：大拇指根部與小拇指根部相合，指力易聚攏；每根手指與小臂延長(zhǎng)線的夾角都明顯不同，因此形成的面比較多，易旋轉(zhuǎn)，易掛住、黏住對(duì)手拳、掌、臂和身體?；⒖谖⒑虾螅直蹆?nèi)側(cè)勁道不散，易坐腕豎指。

瓦楞掌又有偏刀型和偏渦形之分，偏刀型拇指之外的四指偏向后仰，更便于左右旋轉(zhuǎn)；偏渦形瓦楞掌，四指偏向前扣，便于掌根發(fā)震力

（圖 7.2、圖 7.3）。

（二）荷葉掌

荷葉掌是楊式太極拳基本掌形，五指自然分開并微屈，指尖后張然后前扣，掌心微含，指尖與掌心呼應(yīng)，虎口成圓形（圖 7.4）。便于抓和拍擊，兼具掌和爪的功能。

（三）柳葉掌

通常拇指彎曲扣于虎口處，其余四指并攏伸直（圖 7.5）。便于削切，掌形一側(cè)厚，一側(cè)薄，加大了砍切的勢(shì)能。

（四）牛舌掌

牛舌掌，也叫引手掌，是八卦掌和通臂拳掌型之一。牛舌掌有兩種：一種是四指并攏伸直向前，拇指屈曲外撐，虎口呈圓，掌心內(nèi)凹；另一種是拇指向內(nèi)屈扣，拇指尖抵于無名指根部，其余四指并攏自然伸直，無名指、小指向掌心微合（圖7.6）。牛舌掌便于掌根砍切，也便于指插。

（五）八字掌

拇指外展，虎口張開，其余四指并攏伸直，拇指與食指成八字形。也有兩種：一種是通臂拳八字掌，食指到小指四指并攏微屈，拇指與食指自然分開，掌心內(nèi)凹；另一種是南拳八字掌，亦稱“荷葉掌”，拇指伸直外展，其余四指伸直并緊，掌心略內(nèi)凹（圖 7.7）。

邱海洋博士武學(xué)著作《中國(guó)武學(xué)》